¿Tiene alguna función la cerilla de las orejas?

El cerumen, también conocido como cerilla, es una sustancia amarillenta y pegajosa que se produce de forma natural en el conducto auditivo externo. Su función principal es proteger el oído interno de agentes externos como polvo, suciedad, insectos pequeños y microorganismos. Además, ayuda a mantener la humedad adecuada y facilita la autolimpieza del conducto auditivo al atrapar las partículas y luego desplazarlas hacia el exterior. Generalmente se elimina de forma natural con los movimientos de la mandíbula al hablar o masticar, por lo que no es necesario retirarlo constantemente por medios externos, a menos que cause problemas o lo indique un profesional.

Cómo Leer Más de 80 Libros al Año y Recordar Cada Detalle

Leer es una habilidad que muchas veces damos por sentada. Una vez aprendida, rara vez buscamos perfeccionarla, y esto puede ser un error. Leer de forma pasiva al final del día, durante los minutos previos a caer dormidos, o saltar de un libro a otro sin terminar ninguno son hábitos que limitan nuestro potencial como lectores. Pero, ¿qué pasaría si optimizáramos nuestra lectura para convertirla en una herramienta poderosa de aprendizaje y reflexión?

Shane Parrish, fundador de Farnam Street, ha convertido su pasión por los libros en un sistema efectivo para aprender cómo funciona el mundo, tomar mejores decisiones y vivir de manera más consciente. Con una biblioteca personal de más de 4,000 libros y una lista de lectura anual que ronda los 80 títulos, Parrish nos ofrece claves prácticas para leer más, comprender mejor, y, quizás lo más importante, abandonar los libros que no nos aportan valor.

Lee con un propósito definido

El primer paso para mejorar tu lectura es preguntarte: ¿por qué estoy leyendo este libro? Según Parrish, muchas personas nunca han aprendido realmente qué hacer con la lectura más allá de descifrar palabras. Él descubrió el valor de leer con un propósito mientras trabajaba en una agencia de inteligencia. Ahí, comprendió que leer no solo era una actividad pasiva, sino una herramienta estratégica para adquirir conocimiento aplicable.

Si lees para relajarte, hazlo sin presiones. Pero si tu meta es aprender, optimizar la lectura implica elegir materiales que te ofrezcan una ventaja competitiva o una comprensión más profunda del mundo.

Escoge los libros correctos

Muchos lectores caen en la trampa de consumir información superficial, como resúmenes de noticias o columnas de opinión, lo que Parrish denomina "la ilusión del conocimiento". En lugar de depender de terceros para formarte una opinión, busca libros y textos que ofrezcan análisis profundos y atemporales.

Por ejemplo, conceptos como el "mindset de crecimiento" de Carol Dweck o el "pensamiento de segundo nivel" de Howard Marks pueden enriquecer tu visión del mundo más que cualquier polémica pasajera en redes sociales.

Desarrolla un sistema de aprendizaje activo

Una de las herramientas más efectivas de Parrish es su sistema de notas, conocido como The Blank Sheet. Antes de comenzar un libro, toma una hoja en blanco y escribe lo que ya sabes sobre el tema. Luego, mientras lees, utiliza un color diferente para añadir nuevas ideas y conectarlas con el conocimiento previo.

Este método no solo te ayuda a organizar tus pensamientos, sino que crea un mapa mental que puedes revisar fácilmente. Una vez terminado el libro, organiza estas notas en carpetas temáticas que podrás consultar periódicamente para refrescar y profundizar en tus aprendizajes.

Dedica atención plena a la lectura

Parrish compara la lectura descuidada con tener la televisión encendida como ruido de fondo. Leer de forma consciente significa evitar distracciones y dedicar tiempo específico a esta actividad. Esto te permitirá recordar lo que lees y hacer conexiones significativas entre las ideas de diferentes libros.

Aprende a dejar libros a medio leer

Uno de los consejos más liberadores de Parrish es abandonar los libros que no te interesan o no aportan valor. La idea de que debemos terminar todo lo que empezamos nos limita. En su lugar, concéntrate en calidad sobre cantidad. Como él mismo admite, en un año llegó a leer más de 160 libros, pero muchos eran lecturas ineficaces elegidas solo para aumentar el conteo.

Comparte este artículo con otros apasionados de la lectura y cuéntanos: ¿qué libro ha transformado tu manera de pensar?

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