¿Las bebidas refrescantes de dieta no contienen calorías?

Entonces, mucha gente debería estarlas tomando en vez de aquellas que contienen azúcar, pero el temor a la toxicidad potencial del endulzante aspartame provoca que muchos no dejen sus bebidas de toda la vida. En los estudios se ha dado a conocer que comer alimentos endulzados con aspartame no pone en riesgo a la salud. Ya se ha estudiado por 10 años y no se ha podido ligar al aspartame con el cáncer u otros posibles efectos secundarios. Así que puedes gozar de los beneficios de las sodas de dieta y no hacerle caso a los correos electrónicos en cadena que alarman con datos escandalosos para asustarte.